Muchas veces pensamos que las emociones no deberían de existir, ¿qué sentido tiene sentirme así? No somos capaces de respondernos a esta pregunta y nos frustramos.
En este post vamos a hablar sobre cuál es el origen de nuestras emociones y qué utilidad tienen algunas de las emociones más fuertes que experimentamos.
Comprenderemos qué son los secuestros emocionales y por qué se producen.